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Pfannenbrote

Pains à la poêle

Combien de pains en plaque souhaitez-vous ?
4

Ces pains plats sans gluten et végétaliens accompagnent à merveille soupes, currys et grillades. Grâce à KOMEKO BROTGENUSS, ils sont exceptionnellement moelleux et parfaits à garnir ou à tremper. Simplement arrosés d'huile d'olive et de sel, accompagnés d'un onctueux houmous ou d'une crème d'avocat fraîche, ils font toujours l'unanimité !

#sans gluten #végétalien

Ingrédients

    Pour la pâte :

  • 1 cuillère à café de levure sèche
  • 0.5 cuillère à café de sucre
  • 160 ml d'eau
  • 150 g KOMEKO BROTGENUSS
  • 50 g de farine de sarrasin
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Pour servir (facultatif) :

  • Houmous, crème d'avocat ou autres garnitures au choix Houmous, crème d'avocat ou autres garnitures au choix

Préparation

  1. Préparer le mélange de levure :
    Dissoudre le sucre et la levure sèche dans de l'eau tiède et laisser reposer pendant environ 10 minutes.
  2. Préparer la pâte :
    Mélangez KOMEKO BROTGENUSS, la farine de sarrasin et le sel dans un bol. Ajoutez l'eau levée et l'huile d'olive, puis pétrissez le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Laisser se reposer :
    Continuez à pétrir la pâte sur un plan de travail légèrement fariné, formez-en une boule, enveloppez-la dans du film alimentaire et laissez-la lever dans un bol, dans un endroit chaud, pendant 1 heure.
  4. Formulaires :
    Divisez la pâte en 4 morceaux égaux et étalez chaque morceau finement sur une surface farinée.
  5. Cuire:
    Faites cuire les disques de pâte dans une poêle chaude sans matière grasse pendant 3 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Notre conseil :Pour obtenir une texture légèrement grillée, placez brièvement les pains plats cuits dans un gril de contact.

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