Combien de pains voulez-vous cuire ?
Pain moelleux, enrichi de graines de tournesol et d'épices douces. Idéal pour un petit-déjeuner copieux ou en accompagnement.
#sans gluten
#végétalien
#sans lactose
#sans noix
Ingrédients
Préparation
Pré-pâte :
- Mélanger les ingrédients
Mélanger la farine KOMEKO BROTGENUSS, fécule de pomme de terre, eau froide, vinaigre de cidre de pomme et levure sèche - Laisser reposer la pré-pâte
Laisser reposer à température ambiante pendant 12 heures ; température de la pâte 26 °C
Pièce source :
- Mélanger les ingrédients
Faites griller les graines de sésame, de tournesol et de sarrasin dans une poêle et ajoutez-les à l'eau chaude - Laisser reposer la pré-pâte
Laisser à température ambiante pendant 12 heures
Griller la farine KOMEKO BROTGENUSS :
Étalez la farine KOMEKO BROTGENUSS sur une plaque de cuisson et faites-le griller à 240 °C (475 °F). (Remuez/étalez/mélangez de temps en temps.) Temps : environ 20 minutes. - ATTENTION : De la fumée peut se former ! (Peut être préparé à l'avance. À conserver dans un endroit sec.)
Pâte principale :
- Préparer la pâte
Mélanger la pré-pâte, le biscuit, la farine grillée avec les autres ingrédients (KOMEKO BROTGENUSS, eau, levure sèche, sel, épices à pain) pour former une pâte lisse et laisser reposer, à couvert, pendant 30 minutes (température de la pâte 26-28 °C). - Former la pâte et la laisser reposer
Divisez la pâte en deux et formez deux pains, puis placez-les dans des moules adaptés (L/l/H 24/10/7 cm ; environ 1,3 L). Badigeonnez ou vaporisez la surface d'eau et parsemez de graines de tournesol. Piquez la surface avec une spatule huilée et laissez reposer à couvert pendant 60 minutes supplémentaires. - Préparer le four
Préchauffer le four à 250 °C (chaleur supérieure/inférieure). Placer un récipient en métal avec des pierres ou des pièces métalliques dans le fond du four et le faire chauffer. - Cuire
Enfournez les moules à cake, versez de l'eau dans le bol en métal et fermez rapidement la porte du four (attention : forte formation de vapeur – risque de brûlure !). Au bout de 10 minutes, baissez la température à 190 °C et poursuivez la cuisson pendant 40 minutes.